Białko odpowiednie dla sportowców

Nie od dziś wiadomo, że sportowcy mają zwiększone zapotrzebowanie na białko. A więc niesamowicie ważne jest, aby w odpowiednich ilościach oraz odpowiednich porach dostarczać organizmowi odpowiedniej jakości białka. W ten…

Czytaj dalej Białko odpowiednie dla sportowców

Kupno roweru Romet

Kiedy moja mama przechodziła na emeryturę, wiedziałem, że w dalszym ciągu będzie ona aktywna. Jest to kobieta wielu pasji i zainteresowań. Dlatego nie obawiałem się o to, że odechce jej…

Czytaj dalej Kupno roweru Romet

Najlepsze rowery szosowe

Można zauważyć, że coraz więcej osób stara się prowadzić bardziej aktywny tryb życia. Poza zdrowszym odżywianiem i unikaniem używek, zwracają także uwagę na poprawę kondycji fizycznej. Wiele osób pracuje w…

Czytaj dalej Najlepsze rowery szosowe

Suplementy dla sportowca

Wiosna skłania wielu ludzi do zapisania się na siłownię czy aerobik. Jednak, żeby ćwiczenia odniosły pożądany skutek muszą być regularne. W połączeniu z właściwie dobranymi odżywkami oraz dietą dadzą świetny…

Czytaj dalej Suplementy dla sportowca

Wędkarstwo jako sport

Wędkarstwo to bardzo rozpowszechniona w naszym kraju forma rekreacji. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że jest to również sport. Regularnie odbywają się Mistrzostwa Świata w różnych odmianach…

Czytaj dalej Wędkarstwo jako sport